جمعه 8 اسفند 1404
تاریخ ایجاد: چهار شنبه 1 اسفند 1397   تاریخ بروزرسانی: سه شنبه 8 خرداد 1403   

 

آموزش مقدمانی ورزش دارت

 

/.pdf

 

فواید بازی دارت یک ورزش چالش برانگیز

 
 
فواید بازی دارت بیشتر جنبه روحی و روانی دارد. شاید ندانید ولی دارت یک بازی و ورزش رقابتی و حرفه ای می باشد.خیلی از مردم دارت را به عنوان یک سرگرمی و بازی می شناسند اما بهتر است بدانید دارت فقط سرگرمی نمی باشد بلکه یک ورزش چالش بر انگیز است و نیاز به دقت و مهارت بالایی دارد
 

فواید بازی دارت

کاهش استرس
 
زمانی که شروع به بازی با دارت می کنید ذهن شما برای پرتاب دارت تمرکز کرده و این باعث کاهش استرس و اضطراب می شود و ذهن شما از اتفاقات روزمره دور شده و استراحت می کند.
 
کمک به آموزش بازی تیمی
 
به شما آموزش می دهد چگونه با افراد ارتباط داشته و به انجام رقابت بپردازید و باعث می شود در انجام کارهای تیمی و گروهی پیشرفت کنید.
 

ایجاد هماهنگی و تعادل بدنی

 
بعد از مدتی بازی با دارت متوجه ایجاد تعادل و هماهنگی بین دست ها و چشمانتان می شوید.دقت و تمرکز شما بالا می رود؛ زیرا این بازی نیازمند هماهنگی بین عضلات بدن است.
 

بهبود روابط اجتماعی

 
بازی دارت در عین رقابتی بودن روشی برای سرگرم کردن افراد در جمع های دوستانه و خانواده می باشد.
 

ایجاد تمرکز ذهنی

 
انجام این بازی به دقت بالایی نیاز دارد و باعث می شود تمرکز بیشتری داشته باشید؛ تاثیر مثبت این بازی می توان به افزایش تمرکز و دقت هنگام انجام فعالیت های روزانه اشاره کرد.

تقویت استراتژی فکری

 
دارت یک بازی حساس می باشد و حرکات شما باید حساب شده و دقیق باشد؛ همچنین هر شخص دارای تاکتیک منحصر به فردی می باشد، که این تاکتیکی بودن باعث برنامه ریزی دقیق در طول روز برای انجام کارها می شود
 

افزایش اعتماد به نفس

 
بازی دارت به ظاهر ساده اما دشوار است؛ انجام بازی و کسب تجربه می تواند به پیروزی شما در بازی کمک کند و این روند به مرور زمان سبب افزایش اعتماد به نفس شما می شود.
 

تقویت مهارت های غیر کلامی

 
با دقت در حرکات رقبا و هم تیمی های حرفه ای خود می توانید در بازی پیشرفت کرده و تجربه کسب کنید. دقت در حرکات صورت،بدن و دست ها در زمینه تحلیل و درک زبان بدن پیشرفت کنید و آن ها را در انجام کارهای روزمره خود به کار ببرید.
 

ایجاد احساس آرامش

 
این بازی به دلیل سرگرم شدن و توجه بسیار بالا شما را از دغدغه های روزمره زندگی دور می کند و سبب آرامش می شود.
 

ایجاد حس کنترل درونی

در این بازی به دلیل نیاز به دقت و تمرکز شما را به آرامش درونی می رساند و باعث می شود بر روی ذهن و جسم خود کنترل کامل داشته باشید؛ همچنین به شما نظم، انضباط و هماهنگی را آموزش می دهد.
 

 

با همکاری حوزه بانوان و خانواده دانشگاه

برگزاری مسابقات دارت  همراه با آموزش مقدماتی،

در سه مرحله در هفته جمعیت  اردیبهشت 1403 بین مادرای داری فرزند

 
 
 
معاونت تحقیقات و فناوری
 
 
 
معاونت آموزشی 
 
 
بیمارستان شفا
 
 
 
 
 
 
 

مسابقات دارت به مناسبت دهه مبارک فجر 1402 در سالن 9 دی برگزار شد

نتایج این مسابقات را به شرح ذیل اعلام کرد: در قسمت بانوان؛ نسرین ریگی از بیمارستان باهنر اول، فاطمه فتحی از بیمارستان باهنر دوم، معصومه نجمی زاده دانشکده دندانپزشکی و راهیل حمزه از بیمارستان افضلی پور سوم مشترک شدند.

با داوری ملیحه جمعه فرسنگی از حوزه بانوان و خانواده دانشگاه

   

 

 

همچنین  مسابقات دارت کارکنان بیمارستان های علوم پزشکی کرمان در سالن ورزشی بیمارستان باهنر برگزار شد.

که در بخش بانوان مسابقات با فرمت 201 فیکس و دولگ از سه لگ با شرکت بانوان کارمند از بیمارستان افضلی پور و بیمارستان شهید باهنربرگزار و نتایج ذیل بدست آمد

نسرین ریکی نفر اول، مریم علی ملایی نفر دوم و فاطمه فتحی زاده نفر سوم این دوره از مسابقات شدند

داور مسابقات ملیحه جمعه فرسنگی از حوزه ریاست

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

درخشش تیم دارت بانوان دانشگاه علوم پزشکی کرمان در سومین المپیاد ورزشی1402 کارکنان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور را به بانوان و  جامعه دانشگاهی تبریک عرض می نماییم.

 

عملکرد بانوان ورزشکار دانشگاه علوم پزشکی کرمان در این دوره از المپیاد که موفق شدند  مقام سومی مشترک در رشته دارت را کسب کنند که این مقام ها قابل ستایش است و این امر مؤید توانایی بالای بانوان ورزشکار دانشگاه در عرصه ورزش قهرمانی است و امید است با پشتکاری که این عزیزان دارند در مسابقه های آتی مقام‌های بالاتری را کسب نمایند.

 

سومین المپیاد ورزشی کارکنان وزارت بهداشت در بخش بانوان با رقابت بیش از ۲۲۰۰ نفر از بانوان شاغل در وزارت بهداشت از ۲۵ آبان ماه الی۱۰ آذرماه 1402 در 8 رشته ورزشی شنا، دارت، داژبال، والیبال، شطرنج، آمادگی جسمانی، تنیس روی میز و بدمینتون برگزار شد.

 

نتایج دانشگاه علوم پزشکی کرمان در سومین المپیاد ورزشی:

 

 

در رشته دارت ( تیمی): دانشگاه موفق شد مقام سوم مشترک با کارکنان وزارت بهداشت کسب کند، تیم دارت به سرپرست "الناز حسن زاده" و مربیگری "ملیحه جمعه فرسنگی" به مسابقات اعزام شد.

 در تیم دارت دانشگاه معصومه نجمی زاده، نسرین ریکی، جمیله عسکری و فاطمه فتحی زاده شرکت کردند.

 

 

 

 

 

اسامی نفرات برتر تیم دارت دانشگاه علوم پزشکی جهت شرکت در  سومین المپیاد کارکنان وزارت بهداشت ،و آموزش پزشکی آذر ماه 1402

برای  این عزیزان آرزوی  موفقیت داریم

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 

بازیکنان:

خانم معصومه نجمی زاده از دانشکده دندانپزشکی

خانم نسرین ریکی از بیمارستان باهنر

خانم جمیله عسکریان از بیمارستان باهنر

خانم فاطمه فتحی زاده از بیمارستان باهنر

سرپرست :

خانم فاطمه محمدیان از مرکز بهداشت شهرستان راور

مربی :

خانم ملیحه جمعه فرسنگی  از حوزه بانوان و خانواده دانشگاه

 

 

 

اتفاق عالی و غیر منتظره بازدید رییس محترم دانشگاه و معاون محترم توسعه ازسالن

ورزشی خوابگاه بوستان و آموزش دارت سال 1401مهر ماه

 

 

 

 

 

مسابقات کارکنان دولت استان کرمان در دی ماه 1401 با سرپرستی معصومه نجمی زاده و مربیگری ملیحه جمعه فرسنگی از تیم علوم پزشکی در سالن دارت تلاش اداره کار برگزار شد.

 

مسابقات کارکنان دولت رشته دارت در بخش بانوان با حضور تیم های: استانداری، امور مالیاتی، مس سرچشمه، دارایی، بهزیستی، اداره کل ورزش و جوانان، علوم پزشکی کرمان، بیمه سلامت در بخش انفرادی و تیمی برگزار شد در پایان نتایج ذیل به دست آمد:

🏆 مقام اول تیمی: مس سرچشمه 🥈مقام دوم تیمی: اداره کل ورزش و جوانان 🥉مقام سوم تیمی: علوم پزشکی کرمان

 

🥇مقام اول انفرادی: مهدیه بختیاری از اداره کل ورزش و جوانان
 

🥈مقام دوم انفرادی: الهام محمودی از مس سرچشمه

 

🥉مقام سوم مشترک: مهدیه اسماعیلی از مس سرچشمه، نسرین ریکی از دانشگاه علوم پزشکی کرمان

 

 

 

 

مسابقات انتخابی تیم دارت کارکنان دانشگاه برای حضور در سومین دوره المپیاد فرهنگی ورزشی کارکنان انشگاه های علوم پزشکی کشور،   17 آبانماه 1401  در سالن 9 دی دانشگاه برگزار شد

 

 

 

این مسابقات به سرپرستی و مربی گری ملیحه جمعه فرسنگی در تیم بانوان و مربی گری محمدرضا شمس الدینی در تیم آقایان، با هدف انتخاب نفرات برتر در رشته دارت جهت حضور در سومین دوره المپیاد فرهنگی ورزشی کارکنان دانشگاه های علوم پزشکی کشور برگزار و نفرات برتر به شرح ذیل معرفی شدند:

 

 

قهرمانی این دوره

در بخش بانوان:

نسرین ریکی از بیمارستان باهنر

در بخش آقایان:

عبدالجبار ابراهیمی از بیمارستان افضلی پور

 

نائب قهرمانی 

در بخش بانوان :

فاطمه محمدیان از مرکز بهداشت راور

در بخش آقایان :

محمد رضا شمس الدینی از پردیس دانشگاه

 

مقام سوم مشترک

در بخش بانوان:

جمیله عسکری و فاطمه فتحی از بیمارستان باهنر

در بخش آقایان:

احمد ابراهیمی از معاونت توسعه و خلیل ابراهیمی از معاونت درمان

 

سومین دوره المپیاد فرهنگی ورزشی کارکنان دانشگاه های علوم پزشکی کشور در بخش آقایان آذر ماه سال جاری و در بخش خانم ها اردیبهشت ماه سال 1402 در خزر آباد برگزار خواهد شد.

 

 

 

 

 

 

 

اولین مسابقات دارت انتخابی کارکنان استان کرمان آبانماه 1400  در دانشگاه علوم پزشکی به صورت حضوری برگزار شد.

 

 قهرمان این دوره : در بخش بانوان ملیحه جمعه فرسنگی از معاونت دانشجویی فرهنگی 

 

در بخش آقایان، محمد رضا شمس الدین سعید از بیمارستان باهنر 

 

 نایب قهرمانی :  در بخش بانوان نسرین ریکی از مرکز آموزشی درمانی شهید باهنر  

 

در بخش آقایان  احمد ابراهیمی از سازمان مرکزی 

 

 مقام سوم مشترک این دوره از مسابقات:  در بخش بانوان:جمیله عسگری از مرکز آموزشی درمانی شهید باهنر و افسانه محسن بیگی از دانشکده پزشکی

 

در بخش آقایان : جبار ابراهیمی و محمدرضا معین الدینی از مرکز آموزشی درمانی افضلی پور 

 

 

 

 

 

منتخبین اولین دوره مسابقات مجازی دارت قهرمانی کشور تابستان 1400

دو نفرازبازیکنان منتخب تیم دارت دانشگاه علوم پزشکی، خانم نسرین ریکی از بیمارستان با هنر و خانم ملیحه جمعه فرسنگی از معاونت دانشجویی فرهنگی به مسابقات کشوری که به میزبانی آذربایجان شرقی برگزار می شود راه یافتند، این مسابقات روزهای پنجشنبه و جمعه (18 و19 شهریورماه1400) بصورت مجازی برگزار می گردد ضمن تبریک به این عزیزان آرزوی موفقیت در مسابقات کشوری را داریم. 

 

 

 

 

 

 

مسابقات قهرمانی دارت استان به مناسبت دهه کرامت 1400

 

 

 این مسابقات به میزبانی حوزه بانوان و خانواده دانشگاه علوم پزشکی کرمان،با سرپرستی خانم ملیحه جمعه فرسنگی زیر نظر کمیته دارت استان و با حضور ادارات دانشگاه علوم پزشکی کرمان، استانداری‌، مس سرچشمه، اداره برق منطقه ای کرمان، علوم پزشکی رفسنجان و دانشکده خاتم انبیاء(ص) شهرستان زرند به صورت آنلاین ویژه بانوان کارمند استان کرمان برگزارکرد.

 

 

نتیجه مسابقه:
🔴مقام اول:
  نسرین ریکی شاغل بیمارستان باهنر کرمان
 
🔴مقام دوم:
 مهتاب نعمت الله زاده شاغل دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان
 
🔴مقام سوم مشترک: 
 زهرا پور یزدانپناه از اداره برق کرمان و مهدیه اسماعیلی شاغل مس سرچشمه

 

 

 

 

 

برگزار کننده : ملیحه جمعه فرسنگی حوزه بانوان و خانواده دانشگاه

 

 

 

مسابقات قهرمانی دارت استان به مناسبت دهه فجر 1399

 

 

این مسابقات دارت قهرمانی استان در سالن ورزشی اداره کل زندان های کرمان 21 بهمن ماه برگزار شد.

 

 در این دوره از مسابقات 38 نفر از بانوان و 28 نفر از آقایان شرکت داشتند که

 

خانم ملیحه جمعه فرسنگی از تیم دارت بانوان دانشگاه علوم پزشکی کرمان موفق شد قهرمانی  این دوره از مسابقات را کسب کند.

 

 

 

 

 

 

 

مسابقات دارت مجازی به مناسبت ۹ دی (روزبصیرت) 1399

و یادبود شهید سرافراز اسلام سردار دلها حاج قاسم سلیمانی ویژه کارکنان دولت استان کرمان

در گروه بانوان و آقایان برگزار شد که نتایج زیر بدست آمد

 

گروه بانوان :

 

 

قهرمان: ملیحه جمعه فرسنگی  دانشگاه علوم پزشکی کرمان

نائب قهرمان: نسرین ریکی   دانشگاه علوم پزشکی کرمان

مقام سوم : بدریه رضازاده  استانداری

مقام سوم : مشترک مرضیه کاظمی  استانداری

 

گروه آقایان:

قهرمان : محمد زمانی راد  اداره برق منطقه ای

نائب قهرمان : حامد جعفری پاریزی مس سرچشمه

مقام سوم : ابواقاسم زمان راد   کمیته امداد

مقام سوم مشترک  محمدرضا شمس الدینی  دانشگاه علوم پزشکی کرمان

 

 

 

 

 

 

 

 

 

مسابقات  دارت  مجازی کارکنان دولت مرداد ماه 1399 در استان کرمان با معرفی نفرات برتر به کار خود پایان داد.

 

 

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه به نقل از گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان، مسابقات مجازی دارت کارکنان دولت، گرامیداشت هفته دولت در قالب طرح ملی "پویش میز کار ـ میز ورزش" در بخش آقایان با حضور ۳۱ بازیکن و در بخش بانوان با شرکت ۱۵ ورزشکار از ادارات سراسر استان کرمان به مدت سه روز انجام شد.

 

این مسابقات زیر نظر گروه توسعه ورزش همگانی اداره کل ورزش و جوانان و کمیته دارت استان کرمان با مدیریت حامد جعفری پاریزی و خانم بقایی برگزار شد.

 

 

قهرمان :زهرا پور یزدانپناه    اداره برق

نائب قهرمان:  نسرین ریکی    دانشگاه علوم پزشکی کرمان

مقام سوم : ملیحه جمعه فرسنگی دانشگاه علوم پزشکی کرمان

مقام سوم : مشترک  مهدیه اسماعیلی شهربابک

 

 

 

 

 

 ششمین جشنواره فرهنگی ورزشی شهید باهنر ویژه کارکنان دولت

یادواره شهید سپهبد سلیمانی در بهمن ماه 1398برگزارشد

 

 این مسابقات در تاریخ 3 بهمن ماه1398 در سالن شمشیربازی بلوار جمهوری برگزارشد

تیم دارت دانشگاه علوم پزشکی کرمان با کسب مدال طلا در دو بخش بانوان و آقایان به مسابقات کشوری راه یافته

در این جشنواره 92 کارمند زن و ۵۵ کارمند مرد از ادارات مختلف استان کرمان شرکت کردند.

  خانم نسرین ریکی،آقای محمد رضا شمس الدین سعید، جبار ابراهیمی و احمد ابراهیمی از دانشگاه علوم پزشکی کرمان در رشته ورزشی دارت به مسابقات

کشوری راه یافتند.

مربی تیم بانوان  : ملیحه جمعه فرسنگی

سرپرست تیم  بانوان : امینه سرکوهی

 

 

 

 

 

به مناسبت 9 دی( روز  بصیرو میثاق امت با ولایت) 

در تاریخ 11 دی 1398در سالن فجر(خانه دارت) مسابقه دارت برگزار شد

 

از بین 151 نفر شرکت کننده( ادارات شهر کرمان) هر 12 نفر بانوان دانشگاه علوم پزشکی در مسابقات دارت که به مناسبت 9 دی( روز  بصیرو میثاق امت با ولایت) برگزار شده به مرحله دوم راه یافتند. به دلیل شیوع کرونا ادامه این مسابقه برگزار نشد

 

 

 به مناسبت 16 آذر1398 (روز دانشجو) مسابقات دارت برگزار شد 

 

 این مسابقه در دو نوبت و با حضور 17 نفر از دانشجویان پسر و 46 نفر از دانشجویان دختر در سالن ورزشی 9دی دانشگاه برگزار و در پایان به نفرات برتر لوح تقدیر و جوایزی اهدا شد.

 

   اسامی نفرات برتر 

 

نفر اول: ابوالفضل بهرام نژاد

نفر دوم: حمید عبدالهی

نفر سوم: دانیال تانوردی

سوم مشترک: امیرحسین ابارقی

 

نفر اول: حنانه ملکی

نفر دوم: فاطمه علیپور

نفر سوم: فاطمه ادهمی

نفر سوم مشترک: فاطمه بلوچ

 

 

 

به همت حوزه بانوان، تربیت بدنی و اداره رفاه دانشگاه برگزارشد

مسابقه  دارت (به مناسب هفته ملی سلامت بانوان)

14 آبان ماه 1398

 

 

 در این دوره از مسابقات  24 نفر از بانوان ورزشکار دانشگاه در رشته های دارت شرکت کردند.

 

 نفرات برتر به شرخ زیر است:

 

 

رشته دارت:

 

قهرمان:  خانم ملیحه جمعه فرسنگی(حوزه بانوان، معاونت دانشجویی فرهنگی)

 

نائب قهرمان : خانم جمیله عسکری (بیمارستان باهنر)

 

مقام سوم به صورت مشترک:  خانم مریم نژادمصباح (بیمارستان شهید بهشتی) وخانم  افسانه محمودی(بیمارستان باهنر)

 

 

 

مسابقات دارت بانوان( بیمه تامین اجتماعی ) انتخابی تیم استان کرمان

به منظور حضور  در رقابت های قهرمانی کشور ( شاهرود)مرداد 1398

 

این مسابقه با حضور ۲۹ شرکت کننده از سراسر استان در خانه دارت کرمان  در (سالن فجر) 31 تیرماه 1398برگزار شد.

در پایان این رقابت‌های یک روزه، ۴ عضو اصلی تیم منتخب کارگران استان کرمان مشخص شدند، 

 

افسانه زیدآبادی مقدم از مس شهربابک 

ملیحه جمعه فرسنگی از دانشگاه علوم پزشکی کرمان

معظمه پاریزی از مس سر چشمه

ملیحه زمانی راد به عنوان بازیکن آزاد

نفرات تیم منتخب استان برای حضوردررقابت های قهرمانی کشور هستند.

رقابت‌های قهرمانی کشور بانوان کارگر ۱۶ مرداد ماه 1398 به میزبانی شاهرود برگزار می شود